{郑州肝病医院哪家好}河南省医药科学研究院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{郑州肝病医院哪家好}河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　身体上的各个器官都各司其职,肝脏也是如此,属于身体上最重要的解毒和代谢的器官,当受到病毒感染时会诱发乙肝或者丙肝等,要及时发现身体发射出来的信号并且及时治疗.

　　肝不好会有哪些信号?

　　1、黑眼圈和指甲黑斑:大部分肝病患者眼圈周围会呈现灰暗色,就如同熊猫眼一般.当身体处于健康状态下指甲会有充足血液的供应,呈现肉粉色而且表面光滑圆润,没有沟纹也没有斑点,当指甲上出现黑斑时说明血液循环出现了异常,提示着肝病或者肿瘤等.

　　2、脸色发黑:铁主要在肝脏里面进行代谢,在正常情况下肝脏里面会有适量的铁元素,当肝细胞受到损伤时,在肝细胞中的铁会流向血管,增加了血液中的铁含量,导致脸色发黑,这种情况一般发生在绝经后的女性和男性身上.当脸色发黑时应该警惕肝脏异常,做好护肝工作.肝病面容的主要特点是脸上的皮肤色泽会变得越来越暗,而且脸色发黑、没有光泽,弹性很差,皮肤变得干燥粗糙,甚至一部分患者的脸部或者鼻尖处出现毛细血管扩张.

　　3、嘴唇发黑紫:全身气血畅通的人群,嘴唇颜色呈现淡粉色、没有光泽,当出现血瘀不畅或者肝气郁结时嘴唇颜色呈现青紫色,嘴唇发紫发黑说明肝郁血瘀,尤其是女性可能会出现月经不调、痛经或者闭经.

　　如何来保护肝脏?

　　不规律的作息、总是熬夜会对肝脏带来一定的损伤,所以要做到早睡早起,按时作息,平躺时能够让肝脏得到充足的营养和血液供应,从而达到了养肝血的功效.尤其是凌晨一到三点是肝经的黄金时间段,只要处于深睡眠状态就能够让肝脏得到能量和气血,帮助其解毒.总是有宿便的话会产生氨气等有害物质,当肝脏功能降低时,势必会让氨运输到全身各部分,导致其他病情,所以应该多吃富含膳食纤维的食物,适当的进行运动来缓解便秘问题,养成定时拉大便的好习惯.

　　温馨提示:睡觉前三个小时不能吃任何食物,不然会影响到肝脏的运转和排毒代谢功能,睡觉前可以喝一杯温热牛奶来减轻肝脏负担,促进睡眠.控制喝酒量,保持积极乐观的心态,少发脾气,少动怒,严格按照医生嘱咐服用药物,避免联合用药.

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